スクエアステップが、12月2日より再開いたします。スクエアステップとはマス目にあわせて足を大きく動かすエクササイズです。
日時は第１・３週の木曜日　12時10分〜12時45分

今後の予定は、
12月2日・16日
1月6日・20日
2月3日・17日
3月3日・17日

場所は２階多目的ホール
持ち物はタオル
動きやすい服装
定員は当日先着20名