「エンジョイ・筋トレ」が下記の日程で開催されます。

日時：2/14（金）　①14：30～15：10　②15：20～16：00

※時間入替制で、①と②の内容は同じです。どちらか片方の参加になります。

場所：2階　多目的ホール

内容：自重を使った筋トレ

持ち物：動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル

講師：吉得　慎太郎　先生

※自由参加です。

※詳しくは、ポスターをご覧ください。