「かんたんカラダ作り」が下記の日程で開催されます。(運動強度★☆☆) 日時:9/18(木)14:00~15:00 場所:2階 多目的ホール 定員:先着60名(申込制) 申込期間:8/21(木)~定員になり次第終了 持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル…
「スマホ入門講座」を下記の日程で開催いたします。 日 時:9/22(月) 10:00~11:30 場 所:2階 講座室1 定 員:先着8名(申込制) 持ち物:充電済みのご自身のスマホ・筆記用具 申 込:8/22(金)~9/6(土)※応募多数時は抽選 …
「かんたんサーキット」と「サーキットトレーニング」が下記の日程で開催されます。 どちらか一方のみご受講できます。 ●「かんたんサーキット」(運動強度★☆☆) 運動負荷を大幅に減らして、イスに座ったままで行う、 かんたんなサーキットトレーニングです。 …
「Let's Sing~ドレミの広場~」を行います。 唱歌・童謡・Uセンターイメージソング 「浦安の空の下」をみんなで歌いましょう♪ たくさんのご参加おまちしております。 日 時:8/29(金) 10:30~11:30 ※今年度から時間が変更になりました。 場 所:2階 多目的ホール …
浦安市内の地域包括支援センターに在籍する社会福祉士、保健師、 主任ケアマネージャーのうち1名が、Uセンターに来て皆さんの お話を聞いてくれます。介護保険ってこんな場合も申請できるのかしら?等、 医療、福祉、介護の身近な相談を、地域の専門家に相談してみませんか? …
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