「フットケア講座」が下記の日程で開催されます。 日 時：4/16（木）13：30～15：00 場 所：2階 講座室2 定 員：先着20名（申込制） 持ち物：筆記用具 申 込：3/16（月）～定員になり次第終了 ※詳しくは、ポスター（1日版）・ポ…
「絵画講座」を下記の日程で開催します。 日 時： 【A】4/11（土）～5/2（土）《全4回》 【B】5/9（土）～5/30（土）《全4回》 ※各日共 13：00～15：00 場 所：2階 工芸室 講 師：尾田 いずみ 氏 定 員…
「かんたんサーキット」と「サーキットトレーニング」が下記の日程で開催されます。 どちらか一方のみご受講できます。 ●「かんたんサーキット」（運動強度★☆☆） 無理なくできるやさしいサーキットメニューです。 体力維持・血流改善・リフレッシュを目指します。 …
「かんたんカラダ作り」が下記の日程で開催されます。（運動強度★☆☆） 日時：3/19（木）14：00～15：00 場所：2階 多目的ホール 定員：先着60名（申込制） 申込期間：2/19（木）～定員になり次第終了 持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル…
大広間で開催していた申込制の3講座が、11月から申込不要の自由参加教室になります。 定員は先着49名です。直接会場へお越しください。 「イスに座ってリズム体操」 「たたみ de RUN♪ラン♪らん♪」 「ボディ・コンディショニング」 …
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