「まちのくすりやさんによるお薬教室」が開催されます。 内容は、「薬の正しい使い方～知っておきたい薬のあれこれ～」というテーマになります。 ヘモグロビン測定・個別相談もできます！！！ 日 時：９月8日（木）13：30～15：00 場 所：2階 講座室2 …
お昼の体操で来ていただいている吉得慎太郎先生による、エアロビクス講座が開催されます。 エアロビクスは、心肺機能や全身の持久力の向上に効果が期待されます。アップテンポなリズムに合わせて、楽しく体を動かしましょう。 日 時：８月３１日(水) 11：00～12：00 場 所：２階 多目的ホール 定…
健康体操でおなじみの白岩先生による「椅子に座って筋トレ・脳トレ」が帰ってきました！ いすに座りながらストレッチやお手玉を使った手遊びなど、立ったままの運動に少し自信のない方でも気軽に楽しくできるトレーニングです。 日 時：８月30日(火) 11：00～12：00 場 所：２階 多目的ホール …
8月25日（木）に浦安想い出語りの会による、おはなし会があります。 幼い頃の懐かしい思い出を、みんなで楽しく語り合いましょう。 私たちと一緒に昔の自分から元気をもらいませんか？ 日 時：8月25日（木） 13：30～14：45 場 所：2階 講座室3（和室） 定 員：８名まで テ…
６月１３日より麻雀を一部再開しています。 開催日 毎週月・木・土曜日 実施時間 9:00～15:30 開催場所 ２階講座室４ コロナウイルス感染症拡大防止のためパーテーションを設置する必要がありますので、２台ご用意しております。…
