「かんたんカラダ作り」が下記の日程で開催されます。(運動強度★☆☆)
日時:9/18(木)14:00~15:00
場所:2階 多目的ホール
定員:先着60名(申込制)
申込期間:8/21(木)~定員になり次第終了
持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物
講師:綿谷 慎先生
※詳しくは、ポスターをご覧ください。
スマホ入門講座
「スマホ入門講座」を下記の日程で開催いたします。 日 時:9/22(月) 10:00~11:30 …
「かんたんサーキット」と「サーキットトレーニング」が下記の日程で開催されます。 どちらか一方のみご受講できます。 &n…
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